まだ歩くまでには至りませんが、
自分の感覚として、かなり骨が
引っ付いてる感があるので、
室内で軽く自転車漕いでみました。
骨折箇所に痛みなどはなかったのですが、
やはり筋力は落ちているので、
足首がグラグラしますね。
骨の周りの筋力を戻さなくては。
でも、体を動かせるのは気持ちイイですね!
少しずつペースを上げていこう。
D
まだ歩くまでには至りませんが、
自分の感覚として、かなり骨が
引っ付いてる感があるので、
室内で軽く自転車漕いでみました。
骨折箇所に痛みなどはなかったのですが、
やはり筋力は落ちているので、
足首がグラグラしますね。
骨の周りの筋力を戻さなくては。
でも、体を動かせるのは気持ちイイですね!
少しずつペースを上げていこう。
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