さすがの白馬も涼しい夏から一転。数日前からは強烈な日差しにやられ気味です。
今日はちびっ子が午前、午後合わせて100名近く、そして一般のお客様と
相変わらず忙しい一日でした。
子供たちのサポートで命綱を握ったり、子供の体重を支えたりしていると、
かなり握力が鍛えられます。手のひらがだいぶゴツゴツしてきたな(^^;)
木の上でバランスをとる足裏感覚、不安定なバランスの中で子供たちを
サポートするために酷使するインナーマッスル系。
そして毎日何回も登り降りするスタートデッキは3階建て。
朝から晩まですばらしいトレーニングをさせてもらってます。
しかもお客様や子供たちに喜ばれるんだから、やっていて楽しいね。
さて、今日は次回の夏塾VOL3のご案内です。
開催は8月9日、10日の土日。
宿泊を八方の温泉付きで美食の宿「ハイジホフ」さんにして、
昼間はトレッキングでゆっくり有酸素運動でカラダをほぐした後に、
美味しい料理とまったり温泉でカラダをリラックス。
ほんとお勧めなので、おいしい食事と楽しい会話で盛り上がりましょう。
次の日は、ボディーヒーリングというヨガや太極拳を取り入れた
癒し系スタジオエクササイズでカラダをリセットする方法を
体験していただきます。
トレッキングも翌日のトレーニングも、体力に自信のない方でも、
スノーボードの技術レベルなどもまったく関係なくお楽しみいただける
プログラムなんですよ。
よく、「岩岳に通っているんだけど、まだまだ技術に自身がなくて・・・」
とか「筋肉集団が集まるマニアックなキャンプ」なんじゃないかとか
尻込みされますが、
モーマンタイ! 全く心配無用です。
茶原さおり、新田あゆみの両コーチ陣がエスコートするので
初めての方でも暖かい雰囲気の中楽しい2日間を過ごせると思いますよ。
僕も初日の夜にはみなさんとのお食事(飲み?)に参加させていただきます。
友達の輪も広がるし、是非参加してみてください。
詳しくはこちらのホームページから
http://home1.netpalace.jp/iwatake/room2/room2.cgimode=koumoku&no=1
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エントリーはこちら
http://dgent.jp/e.asp?no=0800120
