心を落ち着ける

よくマイペースで飄々としている
ように思われますが、そんなことは
ございません。

テンパって何かが解決できるなら
いくらでも慌てふためきますが、
それよりは心を落ち着かせ、
ゆっくりでいいから前に進めて
いくことを意識してみます。

そんな気持ちを落ち着かせる手段の
ひとつとして、僕の場合は
神社仏閣を訪ねます。

皆さんの心を落ち着かせる術には
どのようなものがあるでしょうか？

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