12月に入り、東京での生活が続いてます。
師走ということで日ごとに忙しく感じてるのは自分だけではないようですが、、、。
静と動について知人がこんなことを言ってました。
「人は、動くことによって目的を達成したり、夢を現実に近づけたりと動的に過ごし立ち回ることが常となっている。
しかし、静的に内観・内静したり瞑想したりという時間・行為も実は同じように人々にはとても必要・重要で、その時間をきちんと持つことによって動的に進み引き寄せようとすることを助ける。
むしろ静の時間が実は主となり、そこに動くことが補佐的に事の進展をスムーズにさせるのである。」
スティーブン・コヴィーの7つの習慣、第2領域での時間を大切に生きるというところにも通じているような、、、。
お茶を飲む時間だったり、心地よい空間でのヨガの時間だったり、
やはりバランスが大切です。
